7/21(日)満月のサンセットビーチヨガ

毎年好評の大磯サンセットビーチヨガ!
7月は〝満月〟に合わせて開催いたします。

 

 

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日が沈み、自然が織りなすマジックアワー。

夕日の余韻を残したまま、今度は満ちた満月のお月様が昇り始めます。

美しき自然の姿とそのエネルギーを全身で感じていきましょう。

 

 

大きな海と広い空の下で、心と体を癒すお時間となりますように

心を込めてガイドさせていただきます。

 

まずは、力を抜いて、気持ちよくカラダを伸ばすことからはじめましょう。
最後は夕陽に染まった空を見上げ、砂浜にゴロンと寝転んだ至福のシャバーサナをぜひどうぞ。

 

ヨガが初めての方、お久しぶりの方のご参加もお待ちしております。

ビーチヨガは、お子様とのご参加も大歓迎です。 

 

 

なお、新月の7月6日(土)は、nicoyogaで「新月のヨガ」を開催いたします! 

ご都合に合いましたら、新月と満月のヨガを合わせてお楽しみください♪

 

 

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【 日時 】
 
2024年 7月21日(日)18:00〜19:00
開始時間10分前にはマットを敷いてクラス開始をお待ちくださいませ。
  
雨天強風中止
中止の場合のみ、当日 16:30までにこちらのnicoyoga HPにてお知らせいたします。
お出かけ前に必ずHPでご確認くださいませ。
遠方よりお越し頂く方はご予約時にお知らせくださいませ。

 

 

【 参加費 】

 
¥2500 または 回数券1回分消化
小学生以下無料
  

 

【 持ち物 】

 

・バスタオル または ヨガマット

・羽織れるもの

・水分補給のお水

・汗拭きタオル

 

 

 会場 】

 
湘南大磯 大磯町役場下
神奈川県大磯町大磯
JR大磯駅より 徒歩12分 
5月開催のビーチヨガ会場とは異なります

 

 

【 大磯町役場下までの行き方 】

 
大磯駅から会場までの順路です。 

大磯町役場の方から〟海に向かってお越しくださいませ。 

 

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大磯駅を降りて右手にあるクリエイトの方向に進みます
 
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そこから道なりに進みます
 
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「鴫立沢」の信号が出てきます
 
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渡ってすぐにある「はやし亭」
 
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はやし亭のすぐ横の脇道に入ります
 
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ここから海へ降ります
 
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迷った際は、遠慮なくお気軽にお電話ください。

ご予約をいただきました返信メールに携帯番号を載せております。

 

 

【 担当講師 】

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山本紅子
どんな形でも、安心して。今のご自身の心と身体に寄り添う時間になればと思います。
自然のリズムと合わせて、ひとつひとつ心を込めてクラスを構成しております。

・全米ヨガアライアンスRYT200 
・ヨガニードラセラピスト
・シニアヨガ指導者
・産後ヨガ指導者
・ヨガ解剖学TT
・日本エステティック認定エステティシャン

 

 

 

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