ヘッドショルダーセラピー

ヨガ終わりの30分。

いつものスタジオのマットの上で、目をつぶって横になるだけ。

お着替えもいりません。ヨガ後、そのまま受けていただけます。

 

ヨガで自らを整え、仕上げはヘッドマッサージで脳のデトックス。

頭部、頸部の骨、筋肉を捉え、コリをほぐします。

 

 

* 夜よく眠れない方

* 頭をスッキリさせたい

* 首がガチガチ

* ストレスが多い

* とにかく癒されたい

 

30分で、心と体、そしてお顔もスッキリ!

お手軽に究極の癒し時間を是非どうぞ。

 

  

 
【 期間限定お試し価格 : 30分 】
 
・ ¥3500
 
初回は同意書のご記入と簡単なカウンセリングを行いますので、45分ほどお時間を頂戴します

 

 

【 ご予約・受付可日時 】

 
下記ご予約フォームから、受付可能な日時やご予約状況をご確認いただけます

 

 

 【 持ち物 】

 
・フェイスタオル または 手ぬぐい 1枚
(一般的な大きさ 35×80cm くらいのもの)
 
・お好きな音楽やアロマがあればご持参ください 
 

 

 【 担当講師 】

 
IMG_5273.jpg
 
真由美

担当クラス:アナトミック骨盤ヨガ

 

運動不足、ストレス解消のためフィットネスクラブに通い始め、プログラムの1つであるヨガクラスに参加していました。

レッスン後の心身共にリラックスした感覚、この感覚はなんだろう?そんな興味からヨガを学び始めました。
気がつけば物事を素直に受け入れられるようになり、ストレスから解放され、素敵な出会いが、どんどん増えています。
皆様がご自身の心と身体に耳を傾けながら、楽しく身体が動かせるよう、お手伝いしたいと思っています。
 
・全米ヨガアライアンスRYT200
・アナトミック骨盤ヨガTT アドバンスインストラクター
・シニアヨガインストラクター
・ヘッドショルダーセラピスト プロ科
・ヨガトレーナープロコース
・解剖学TT

 

 

* 女性限定です。

* 服装はヨガ後そのままの格好で大丈夫です。