少しずつ日が伸び、暖かくなってきましたね！

私たちも自然の一部で、むくむくと動き出したくなる時期がやってきました。
お日さまの様子も少し変わり、心も体も、芽吹く春への繋がりを感じます。


４月はお知らせが盛り沢山です！


■ 新しいクラスが２つ登場します
「セルフケアヨガ」は季節に合わせたセルフケアを
「からだメンテナンス」は年齢と共に変わりゆくものも大切にしながら、いくつになっても快適な身体作りを目指します。

〈NEW〉セルフケアヨガ
隔週土曜日 10:00-11:15  担当:直
〈NEW〉からだメンテナンス
隔週木曜日 10:30-11:45  担当:真由美

クラス内容：https://nicoyoga.jp/free/class



■ 基本の重ね煮料理教室
4月30日（土）10:00-13:00  ¥6000
独特の方法で野菜のうまみを引き出し、美味しさが格段にアップする重ね煮。
その簡単な仕組みと調理法を少人数で学んでいきます。
丁寧に野菜を切って、重ね煮を作り、食べるということをゆっくり体験することで、日々の生活を落ち着いたものにしていくヒントも得られるでしょう。

詳細ページ：https://nicoyoga.jp/info/4422877



■ エシカルヨガウェア「 yinyang インヤン 」ポップアップ開催決定
お待たせいたしましました！京都よりエシカルヨガウェアyinyangが大磯にやってきます。
デザインが可愛いのはもちろん、フェアトレードで環境や働く人も大切に考えられている小規模の会社です。
私が環境問題や人権を身近に考えるきっかけとなったのは、yinyaigヨガウェアに出会ったことでした。
3月19日～3月31日の期間中、開催のクラス終わりに製品を手にとってご覧いただけます。
お支払いは現金のみとなっております。

yinyaigヨガウェアHP
https://yin-yang.jp



【 ４月スケジュール・ご予約フォーム 】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/baa00016736566

【 ３月スケジュール・ご予約フォーム 】 
https://ssl.form-mailer.jp/fms/23f597fb733001


全てのクラス、ヨガ未経験の方、体が固い方、どなたでもご参加いただけます。
安心してヨガを練習できる環境を整えて、みなさまのお越しをお待ちしております。

大磯ヨガサロン nicoyoga