お知らせ
いつもありがとうございます。
本日8/26、開催を予定しておりましたサンセットビーチヨガですが
雷のため、皆さまの安全を考慮して「中止」とさせていただく事にいたしました。
サンセットビーチヨガを楽しみに、ご予定を入れてくださっておりましたのに大変申し訳ございません。
9/18（祝・月）サンセットビーチヨガを開催致しますので、ご都合がよろしければ是非ご参加ください。
詳細ページ https://nicoyoga.jp/free/20230918
ご予約いただきました皆さまに、お電話でご連絡致しました。
不在の方にはメールにてお知らせをお送りいたしましたので、大変お手数をお掛けいたしますが、確認のため、ご覧いただけましたらお返事をいただけますでしょうか。
よろしくお願い致します。
いつもありがとうございます。
先日実施いたしました、アンケートのお返事ページを公開いたしました。
アンケートにご協力いただきました皆さま
沢山の貴重なご意見をいただき誠にありがとうございました。
温かな言葉を選んでご意見やご希望を伝えてくださったことや、皆さまのnicoyogaを想って下さるお気持ちが伝わってきたアンケート結果となりました。
とても嬉しく、励みになるご意見を、これからのnicoyogaに活かしていきたいと思っております。
これからも親しみやすい教室でありますように
心を込めてnicoyogaを作ってまいります。
今後も、何かお気付きの点やご要望などございましたら、お気軽にご相談ください。
nicoyoga オーナー
山本紅子
お返事おページは、9/1までご覧いただけます。
いつもnicoyogaへお越しいただき誠にありがとうございます。
今年も長い夏休みを頂戴いたします。
ご不便をお掛け致しますが、何卒ご了承くださいますようお願い申し上げます。
■ 年末年始休業期間
2023年8月8日（火）から2023年8月18日（金）まで
2023年8月19日（土）夕暮れのカフェヨガより教室を開催いたします。
■ 回数券の有効期限の延長
回数券の有効期限が夏休みと重なる場合、有効期限を2週間延長しております。
みなさまも体調にお気をつけて、楽しい夏をお過ごしください。
大磯ヨガサロン nicoyoga
木曜日、10:30〜11:45
新しいクラス「コアパワーヨガ®︎」CPYが登場します！
（CPYとはコアパワーヨガの略です）
担当は、59歳の真由美先生です。
真由美先生は本当に59歳なのか！？と驚くような、しなやかな体の持ち主です。
「いくつになっても、続けることで体は必ず変わります」
そうおっしゃる真由美先生がオススメするこのコアパワーヨガ®︎。
コアパワーヨガ®︎は、決められたポーズを繰り返し練習します。
回を重ねるたびに動きに慣れ、変化していく体を感じられることでしょう。
スポーツ医化学に基づいて作られた運動療法なので、体の衰えをどうにかしたい方、しっかり体を動かしたい方に向けた方にオススメの、動きのあるフィットネスクラスです。
いつもありがとうございます。
先日、nicoyoga LINE公式の方で、アンケートを実施いたしました。
ご協力いただきました皆さま、貴重なご意見をいただき誠にありがとうございました。
いただきましたご意見を元に、より良い教室作りを目指してこれからも精進いたします。
いただきましたご意見の中で、クラス名からクラス内容が連想されていないのかなと思うご意見がいくつかございました。
その為、９月より「旧：からだメンテナンス」→「新：筋膜リリース」と、クラス名の変更をいたします。
◉ 筋膜リリース（旧からだメンテナンス）
木曜日１０：３０〜１１：４５ 担当：真由美
運動量の目安 ５つ星中：★３
筋膜リリースを取り入れたフィットネスクラスです。
固まっていた筋膜がゆるみ体がスムーズに動きやすくなります。血流が良くなるので、コリや痛みが軽減し、終わった後は心身共にスッキリ爽快です。
クラス紹介ページに運動量の目安をつけてみました。
クラス選びのご参考になりましたら幸いです。
