お知らせ
2022-09-25 10:00:00
いつもありがとうございます。
nicoyogaです。
肌寒く感じる日もちらほらと、暮らしの中で秋を感じることが増えてきました。
美しい自然のサイクルに添うように、私たちの内側もそのリズムと調和をとり、心身ともに健やかに過ごしていけたらいいなと思います。
内側からポカポカに、健康的で温かいカラダ作りを今から作っていきましょう。
■ ヨガ数秘学WS 「人は誕生日を選んで生まれてくる」
11/17（木）10:30〜12:30 ¥5000
ヨガ数秘学は、ヨガをベースにした教えで、誕生日から導き出された1～11までの数字をもとに人生を読み解いていくツールです。
生年月日から数字を当てはめてご自身のチャートを作り、自身の持っている強み、気をつけること、過去に起きたこと、これからのことなどを読み解いていきます
■ パジャマ de 夜ヨガ
11/25（金）20:00〜21:15 ¥3000
お久しぶりに、金曜日の夜、夜ヨガクラスを開催いたします！
アロマを焚いて、LEDキャンドルを灯しながら、1日頑張ってくれた身体を癒します。
寝る準備をするように穏やかに動き、最後は休息の姿勢をとりながらヨガニードラで深いリラクゼーションを促します。
この夜のクラス終わりに、お家へ帰ってそのままぐっすり寝られますように、そんな想いを込めてこのクラスを作りました。
詳細ページ https://nicoyoga.jp/info/4765586
【 11月スケジュール・ご予約フォーム 】
毎月1日に更新しておりますスケジュールですが
9/27〜10/5まで教室が秋休みとなりますので、11月スケジュールをいつもより早めに更新いたしました。
全てのクラス、ヨガ未経験の方、体が固い方、どなたでもご参加いただけます。
皆さまのご参加お待ちしております。
皆さまのご参加お待ちしております。
大磯ヨガサロン nicoyoga
