お知らせ
2023-01-07 15:30:00
今年から毎月２５日を「ニコヨガの日」とし、
クラス後にお茶でものみながら１５分ほどのサットサンガを開こうと思います。
サットサンガとは、仲間と真実を語り合う集いなどと言われます。
毎月何かテーマを設けて話し合います。
気軽にフランクに、職業や年代などを飛び越えて、心から話せる純粋な場になればいいなと思います。
参加費は無料です。ヨガの知識も必要ありません。
１月のニコヨガの日は、産後ママヨガクラスです。
ヨーガ哲学ヴェーダより、母親の役割と子に伝える大切な事ついてサットサンガしようと思います。
あまり難しく考えず、子育てママトークの延長のような感じでわいわい話し合えたらいいなと思っています。
