お知らせ
2022-07-01 08:55:00
ヨガ終わりの３０分。
いつものスタジオのマットの上で、目をつぶって横になるだけ。
お着替えもいりません。ヨガ後、そのまま受けていただけます。
ヨガで自らを整え、仕上げはヘッドマッサージで脳のデトックス。
頭部、頸部の骨、筋肉を捉え、コリをほぐします。
＊ 夜よく眠れない方
＊ 頭をスッキリさせたい
＊ 首がガチガチ
＊ ストレスが多い
＊ とにかく癒されたい
３０分で、心と体、そしてお顔もスッキリ！
お手軽に究極の癒し時間を是非どうぞ。
【 料金／30分 】
・￥４０００
施術時間は３０分です。
初回は簡単なヒアリングを行いますので、４５分ほどお時間をいただく場合がございます。
【 受付可日時 】
下記ご予約フォームから、受付可能な日時やご予約状況をご確認いただけます。
日時が表示されない場合は、申し訳ございませんがすでにご予約が埋まっている状態です。
【 持ち物 】
・フェイスタオル または 手ぬぐい １枚
（一般的な大きさ 35×80cm くらいのもの）
・お好きな音楽やアロマがあればご持参ください
【 場所 】
大磯ヨガサロン nicoyoga
大磯駅徒歩５分
駐車場・駐輪場 あり
【 担当講師 】
真由美
担当クラス：アナトミック骨盤ヨガ
運動不足、ストレス解消のためフィットネスクラブに通い始め、プログラムの１つであるヨガクラスに参加していました。
レッスン後の心身共にリラックスした感覚、この感覚はなんだろう？そんな興味からヨガを学び始めました。
気がつけば物事を素直に受け入れられるようになり、ストレスから解放され、素敵な出会いが、どんどん増えています。
皆様がご自身の心と身体に耳を傾けながら、楽しく身体が動かせるよう、お手伝いしたいと思っています。
・全米ヨガアライアンスRYT200
・アナトミック骨盤ヨガTT アドバンスインストラクター
・シニアヨガインストラクター
・ヘッドショルダーセラピスト プロ科
・ヨガトレーナープロコース
・解剖学TT
＊ 女性限定です。
＊ 服装はヨガ後そのままの格好で大丈夫です。
