お知らせ
いつもありがとうございます。
本日７月３１日、１７時５０分〜の大磯サンセットビーチヨガは、お天気にも恵まれ［予定通り開催］致します。
開催場所は大磯町役場下です。
少し分かりにくいので、迷われたらすぐにお電話いただければと思います。
電話番号はご予約完了メールの下記にございます。
大きな海と空の下、心地いいお時間をご一緒できますことを楽しみにお待ちしております。
それでは、後ほど。
大磯の海でお会いしましょう！
大磯ヨガサロン nicoyoga
オーナー 山本
こちらは現在参加者募集中ですので、ご都合に合いましたら是非いらしてください。
ヨガが初めての方、お久しぶりの方のご参加もお待ちしております。
お子様とのご参加も大歓迎です。
大磯ヨガサロン nicoyoga
いつもありがとうございます。
雨の日が続きますね。
すこし憂鬱に感じる季節ですが、しっとりした雨音に耳をすませると、心が静かに落ち着きます。
雨が体の隅々にまで潤いを与えてくれるように感じ、合間に見える太陽は心に光を当ててくれているように感じます。
潤った心と体に根を張り、土台を安定させるのに最適な時期かもしれません。
梅雨の時期は、湿度が高く汗を上手くかけないので、適度にカラダを動かして汗をかいたり、
胸を開くようなポーズで気分を前向きに導いたりと、セルフケアしながら心身共に健やかに過ごして行きたいですね。
本日、８月スケジュールを更新いたしました！
■ 夏のセルフケア陰ヨガWS
８月２１日（土）１０：００〜１２：３０
自宅で陰ヨガを使った簡単なセルフケアができるように、身体の状態に合わせた陰ヨガを一緒に探っていきます。
陰ヨガは東洋の陰陽論などがベースになっており、季節に合わせた身体調整にも優れています。
暑い夏の熱を逃し、気怠さを和らげる陰ヨガクラスも是非体験してみましょう。
■ サンセットビーチヨガ
８月２８日（土）１７：３０〜１８：３０
毎年好評のサンセットビーチヨガ！体験できるのは１年のうち夏の３回ほどです。
お天気に左右されますので、当日になってみないと分からない！？お楽しみなヨガクラスです。
■ お盆休みのお知らせ
８月７日～８月２０日までお盆休みをいただきます。
お盆休みをまたぐ回数券の有効期限は３週間延長いたします。
【 ８月スケジュール・ご予約フォーム 】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/89807c3e710960
全てのクラス、ヨガ未経験の方、体が固い方、どなたでもご参加いただけます。
安心できる環境を整えて、皆さまのご参加お待ちしております。
大磯ヨガサロン nicoyoga
毎年好評の夕方開催の「 サンセットビーチヨガ 」今年も開催いたします！
ヨガが初めての方、お久しぶりの方のご参加もお待ちしております。
お子様とのご参加も大歓迎です。
【 参加費 】
【 持ち物 】
・バスタオル または ヨガマット
・羽織れるもの
・水分補給のお水
・汗拭きタオル
【 会場 】
【 大磯町役場下までの行き方 】
〝大磯町役場の方から〟海に向かってお越しくださいませ。
ご予約をいただきました返信メールに携帯番号を載せております。
【 担当講師 】
・全米ヨガアライアンスRYT200
・ヨガニードラセラピスト
・シニアヨガ指導者
・産後ヨガ指導者
・ヨガ解剖学TT
・日本エステティック認定エステティシャン
