お知らせ
ヨガ終わりの３０分。
いつものスタジオのマットの上で、目をつぶって横になるだけ。
お着替えもいりません。ヨガ後、そのまま受けていただけます。
ヨガで自らを整え、仕上げはヘッドマッサージで脳のデトックス。
頭部、頸部の骨、筋肉を捉え、コリをほぐします。
＊ 夜よく眠れない方
＊ 頭をスッキリさせたい
＊ 首がガチガチ
＊ ストレスが多い
＊ とにかく癒されたい
３０分で、心と体、そしてお顔もスッキリ！
お手軽に究極の癒し時間を是非どうぞ。
【 受付可日時 】
【 持ち物 】
大磯ヨガサロン nicoyoga
大磯駅徒歩５分
駐車場・駐輪場 あり
【 担当講師 】
担当クラス：アナトミック骨盤ヨガ
運動不足、ストレス解消のためフィットネスクラブに通い始め、プログラムの１つであるヨガクラスに参加していました。
＊ 女性限定です。
＊ 服装はヨガ後そのままの格好で大丈夫です。
いつもありがとうございます。
本日、７月スケジュールを更新いたしました！
毎年好評の「大磯ビーチヨガ」今年も開催いたします。
７月は初めての、朝のちょこっと早い時間（朝の６時～７時）にヨガをしてみようと思います。
開催場所はお久しぶりの大磯北浜海岸で開催です。
■ ７月１８日（祝）海の日！大磯北浜モーニングビーチヨガ
大きな海と広い空の下、気持ちよくカラダを伸ばすことからはじめましょう。
視界いっぱいに広がる空を見上げ、気分を前向きに導きます。
豊かな１日のスタートになさってください。
〈詳細ページ〉https://nicoyoga.jp/info/4579505
【 ７月スケジュール・ご予約フォーム 】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/e157b45c745979
【 ６月スケジュール・ご予約フォーム 】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/bbabb572742157
全てのクラス、ヨガ始めての方、体が固い方、どなたでもご参加いただけます。
安心してヨガを練習できる環境を整えて、みなさまのご参加をお待ちしております。
大磯ヨガサロン nicoyoga
毎年好評の「 大磯ビーチヨガ 」今年も開催いたします！
７月は初めての、朝のちょこっと早い時間（朝の６時）からヨガをしてみようと思います。
ヨガが初めての方、お久しぶりの方のご参加もお待ちしております。
お子様とのご参加も大歓迎です。
【 参加費 】
【 持ち物 】
・バスタオル または ヨガマット
・羽織れるもの
・水分補給のお水
・汗拭きタオル
【 会場 】
迷った際は、遠慮なくお気軽にお電話ください。
ご予約をいただきました返信メールに携帯番号を載せております。
【 担当講師 】
・全米ヨガアライアンスRYT200
・ヨガニードラセラピスト
・シニアヨガ指導者
・産後ヨガ指導者
・ヨガ解剖学TT
・日本エステティック認定エステティシャン
いつもありがとうございます。
前日以降のキャンセルをされる場合のお願いです。
前日以降のキャンセルをされる場合は「お電話」にてご連絡をお願いしております。
ご予約返信メールの下記に携帯番号がございます。
深夜でも早朝でも時間帯はいつでも大丈夫ですので、そちらまでお電話くださいませ。
出られない場合は、留守電に繋がりますのでご伝言をお残しください。
クラスが休講になり、電車でお越しいただいている先生にお休みなることをお伝え出来ますように
直前キャンセルの場合、お電話でのご連絡をお願いしております。
また、前日以降のキャンセルにはキャンセルポリシーを設けており、キャンセル料¥1000が発生いたします。
（特別クラスやWSなどの参加費・キャンセルポリシーは異なります）
初回はご案内としてキャンセル料はいただいておりません。
２回目以降より、どんなご事情でも皆さまより頂戴しております。
月謝制ではない教室ですので、このような運営にご理解をいただけましたら幸いです。
大変ご不便をおかけいたしますが、どうぞよろしくお願いいたします。
こちらの「注意事項」に、キャンセル料や直前キャンセル時のお願いを掲載しております。
お時間のございます際に、今一度ご覧いただけますと幸いです。
■ https://nicoyoga.jp/free/first
大磯ヨガサロン nicoyoga
オーナー山本紅子
いつもありがとうございます。
今夜は新月です。
４月に続き、５月も１日の新月からスタート！
遠く離れたお月様ですが、少なからず必ず、私たちは月の影響を受けています。
新月は、心の中を整理し、向かいたい方向を明確にします。
月のリズムにサポートしてもらいながら、
今月も心身ともに軽やかに、そして豊かに過ごしていきましょう！
【 ６月スケジュール・ご予約 】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/bbabb572742157
■ ポーズの基礎を学ぶ３ヶ月連続講座 ～ヨガの習慣を日常に～
５月から３ヶ月かけてポーズの基礎を学ぶ連続講座が始まります！
日程
第１回目 ５月３１日（火）１０：００～１３：００
第２回目 ６月２８日（火）１０：００～１３：００
第３回目 ７月２６日（火）１０：００～１３：００
第４回目 ８月３０日（火）１０：００～１３：００
詳細ページ
https://nicoyoga.jp/free/yoga
【 ポーズの基礎を学ぶ 3ヶ月連続講座お申し込みフォーム 】
https://ssl.form-mailer.jp/fms/855b2f51740317
全てのクラス、ヨガ未経験の方、体が固い方、どなたでもご参加いただけます。
安心してヨガを練習できる環境を整えて、みなさまのお越しをお待ちしております。
大磯ヨガサロン nicoyoga
