お知らせ
「ヴェーダから学ぶ ～こころ豊かな暮らしのヒント～」
ヨーガの教えでは、この世界を豊かに過ごす知識と実践方法が伝えられます。ヨーガの目的は考えを整えることです。
サンスクリット語で秩序・調和・法則を表す「ダルマ」という言葉があります。
ヨーギーとは、ダルマの価値を理解し、ダルマを選べる賢さと強さを持っている人のことを言います。
考えが整うことで、ダルマの価値がとても大切なものとして輝き、日々が豊かになり、思い込みや妄想が外れ、世界をあるがままに見ることができるでしょう。
このクラスでは、バガヴァッドギーターに書かれている20のダルマについての教えを学びます。
【 開催日時 】
2023/5/13（土）、5/27（土）
両日10:00-16:00
途中休憩時間あり
5/13 前編「ギーターから学ぶ20の価値」
5/27 後編「サダーチャーラ7つの習慣」
【 参加費 】
・2日間 ¥17000 ＋昼食代 ¥2700
湘南エリアの美味しいとっておきのお店のランチを注文します。
ご不要な方はお申し込み時にお知らせください。
・1日のみ ¥9000
1日のみのご予約は、4月14日以降お席に空きがある場合のみ受付を開始いたします。
【 ご予約開始日 】
2日間 ご予約受付中
1日のみ 4月14日からを予定
1日のみのご予約は、4月14日以降お席に空きがある場合のみ受付を開始いたします。
◉ ご予約フォーム
「ヴェーダから学ぶ ～こころ豊かな暮らしのヒント～」
ヴェーダの教えは日々に豊かさを与え、幸せに過ごすための道を私たちに示します。
幸せに過ごすための健康的な習慣をサンスクリット語で「サダーチャーラ」と言います。
この講座では、心身共に健康的に過ごすための７つの習慣をヴェーダの教えから学びます。
物質的な目標であれ、精神的な目標であれ、目標を達成するために教えられている習慣があります。私たちの問題は無知と習慣から生まれます。
習慣を見直し、ヴェーダの教えから新たな習慣が身につくようこの講座で学びましょう。
【 開催日時 】
2023/5/13（土）、5/27（土）
両日10:00-16:00
途中休憩時間あり
5/13 前編「ギーターから学ぶ20の価値」
5/27 後編「サダーチャーラ7つの習慣」
【 参加費 】
・2日間 ¥17000 ＋昼食代 ¥2700
湘南エリアの美味しいとっておきのお店のランチを注文します。
ご不要な方はお申し込み時にお知らせください。
・1日のみ ¥9000
1日のみのご予約は、4月14日以降お席に空きがある場合のみ受付を開始いたします。
【 ご予約開始日 】
2日間 ご予約受付中
1日のみ 4月14日からを予定
1日のみのご予約は、4月14日以降お席に空きがある場合のみ受付を開始いたします。
◉ ご予約フォーム
「人は誕生日を選んで生まれてくる」
ヨガ数秘学は、ヨガをベースにした教えで、誕生日から導き出された〝１～１１〟までの数字をもとに人生を読み解いていくツールです。
生年月日から数字を当てはめてご自身のチャートを作ってみましょう。
チャートはその人の持っている強み、気をつけること、過去に起きたこと、これからのことetc
自分自身を知る助けになってくれるはずです。
ちょっとした事を生活の中に取り入れてみると、思わぬ解決策が生まれることも。
数秘を身近に感じていただけるように
この講座では以下４つのトピックを中心にお話ししていきます。
- ヨガ数秘とは？
- チャートの作りかた：計算間違えさえしなければ、誰にでも作れるので大丈夫。
- チャートのポジションの見方：チャートはその人の人生を語るといっても過言ではないくらい！
- それぞれの数字の意味：それぞれの特徴、良い面、困った面を見ていきます。
- ヨガ数秘の使い方：日常生活での生かし方
完全な座学です。
誕生日が必須ですので、個人情報の取り扱うことをご了承ください。
【 日時 】
5月4日（祝）10:30〜12:30
＊ 5月1日（月）ご予約締め切り
【 参加費 】
¥5000 または 回数券2回分消化 ＋ ¥1000
【 キャンセルポリシー 】
5月1日を過ぎたキャンセル
キャンセルフィー ¥2000発生
【 定員数 】
最小催行人数に満たない場合は開催を延期いたします。
【 持ち物 】
・筆記用具
・飲み物
【 開催場所 】
大磯ヨガサロン nicoyoga
大磯駅徒歩5分
駐車場・駐輪場 あり
【 お勧めの方 】
・自分自身をもっと知りたい方
・対人関係にお悩みの方
・これから先のヒントを見つけたい方
・これを読んでピピっと来た方
【 担当講師 】
真由美
担当クラス：からだメンテナンス、部位別アプローチ
ふとしたきっかけで知ったヨガ数秘、とても当てはまっていてすっかりハマってしまいました。
今では困った時にチャートを作ってみて納得することが多々あります。
・全米ヨガアライアンスRYT200
・アナトミック骨盤ヨガTT アドバンスインストラクター
・シニアヨガインストラクター
・ヘッドショルダーセラピスト プロ科
・ヨガトレーナープロコース
・解剖学TT
ご予約フォームのメッセージ欄に生年月日をお知らせください
いつもありがとうございます。
コロナ禍以来、みなさまにご協力いただいておりましたマスクの着用ですが、
厚生労働省より、３月１３日以降、室内でも「マスクの着用は個人の判断」が基本となりました。
nicoyogaでも、今後マスク着用のご協力のお願いはいたしません。
大変長らくの間、ご協力いただき誠にありがとうございました。
笑顔でお会いできますことを楽しみにしております。
nicoyoga 大磯ヨガサロン
４月より新しいクラスが２つ登場します！
◉NEW【 ヨガベーシック 】
水曜または土曜 １０：００〜１１：１５
担当：べにこ
ヨガの基本となる呼吸法や瞑想から学び、ポピュラーなアーサナを中心に丁寧に練習していきます。
体の使い方や補助を交えながら丁寧に行ないますので、ヨガ未経験の方や始めたばかりの方はもちろん、ヨガに慣れている方でも一つ一つ確認しながら行いたいという方にオススメのクラスです。
◉NEW【 効かせる！部位別アプローチ 】
隔週木曜日 １０：３０〜１１：４５
担当：真由美
体の部位にフォーカスしたクラスが登場します！
フォーカスする体の部位は月のよって変わります。
４月は、肩周りの不調を感じる方に向けた肩専門の〝肩周りスッキリ〟クラスからスタートです！
