梅雨が明けて、一気に暑い夏がやってきましたね！

教室では、そんな季節にぴったりの！熱を冷ますプラーナヤーマ（呼吸法）を練習しています。

この呼吸法がね、十人十色で楽しいのです。

得意・不得意はみんなあります。
上手にやろうとしなくていいので、安心して、いろんな形になって欲しいなと思います。

また今月も、教室で沢山の方々にお会い出来ますことを楽しみにお待ちしております！

ヨガが初めての方も大歓迎です。

◆ ９月スケジュール

本日はニコヨガ教室の開催日でした！

シニアヨガ、リフレッシュヨガへお越しいただいた皆さま、ありがとうございました！

いつもお越し頂いている方々、お久しぶりにお越しくださった方も

ヨガを通して皆さんとお会い出来る教室が楽しみで大好きです。

そして、キャンセル待ちをされてもご案内出来なかった皆さま

また次回、お会い出来ます事を楽しみにお待ちしております！

午前にニコヨガ教室が終わり、午後からは出張ヨガへ伺いました。

今日は会場が同じ二宮町だったので、チャリで向かいました！

早く着きすぎてしまい、近くの公園でゆっくりしてから会場に入りました。

少人数制のクラスもいいけれど、沢山の方と一緒に行うヨガもまたいいですね！

笑い声や笑顔が連鎖し、楽しいヨガ時間となりました。

ヨガ未経験の方がほとんどでしたが

「 すごく楽しかった 」「 気持ちよかった〜 」

と、ヨガ終わりにそんなお声を頂き、皆さんのお顔がスッキリ！キラキラでした！

ニコヨガ教室は来年から大磯町へ引越しする予定でおります。

それ以降、二宮町でニコヨガ教室を開催する予定は、今のところ未定です。

レッスン時間・人数・内容によって費用は異なりますが

人数が多ければ、教室でヨガを受けていただくより出張ヨガの方がお安くヨガを受けていただると思います。

出張ヨガの定期開催やニコヨガへ長年お越し頂いている方には割引もございますので

かなりお安い料金設定だと思います！

ご興味がございましたら、お気軽にご相談・お問い合わせくださいませ。

８月は、大磯ビーチヨガを朝と夕方の２回開催いたします！

前回好評だった夕方開催の「 サンセットビーチヨガ 」

今年も開催いたします！

シャーバーサナが終わりうっすら眼を開けた頃
迎えてくれた赤オレンジ色にとろけたマジックアワーが最高でした。
今年はどんな空になるのかなぁ。楽しみです。

８月の最終週、１週間ニコヨガ教室がお休みになります。
この期間に重なる回数券をご購入の方には、有効期限を２週間延長しております。

また、朝のリフレッシュヨガのご予約が大変うまりやすくなっております。
回数券をお持ちの方で、キャンセル待ちをしてもご案内出来なかった場合は、

こちらも有効期限を２週間延長いたします。

ご希望のお日にちがございましたらお早めにご連絡いただければ幸いです。

◆ ８月スケジュール 

いつもありがとうございます

ニコヨガ教室のべにこです！

先日、６月２１日の国際ヨーガの日にちなみ

ニコヨガ教室では「 チャリティーヨガ 」を開催いたしました！
 

皆さまの想いが、どんな形になって子供達へ届けられてゆくのか

中間のご報告③です。

◆ チャリティーヨガ その後のご報告①

◆ チャリティーヨガ その後のご報告②

先日注文したプラズマカーが届きました！！

じゃじゃん

梱包してあるので中は見れませんが、

色はレッドとターコイズグリーンを選びました。

１台づつ届いたので明細が２つに分かれています。

写真をクリックすると大きくご覧いただけます。 

寄付金　￥４８３００

プラレール　−￥７３８２

プラズマカー　−￥１４０３６

残り　￥２６８８２

今週の車が使える時にプラレールとプラズマカー

そして、残りのお金￥２６８８２を寄付として園に届けに行ってきます！

続く‥