information

2020-07-03 13:53:00

いつもありがとうございます。

nicoyogaです。

 

 

nicoyogaでは、お問い合わせや、ご予約フォームの連絡先のご記入欄に、PCメールやフリーメール(gmail、yahooなど)のご利用をお願いしております。

 

携帯アドレス(docomo、au、SoftBank、など)には、こちらからのメールをお届け出来ません。

それでも、携帯アドレスをご利用される際は、必ず、受信許可設定をお願いいたします。

 

 

また、ご予約フォームからご予約いただきました際には、すぐに自動返信メールが届ます。

自動返信メールにもございます通り、そこでご予約は確定となります。

 

ご予約フォームに明記されています通り、満席表示がございます日は、指定していただいたお時間までにキャンセルが出た場合のみご連絡いたします。

 

ご予約時にいただきましたご質問などは、出来るだけ早めに返信しておりますが、基本的には3日お時間をいただいております。 

ご一緒にいただきましたメッセージは、とても嬉しくありがたく拝見しておりますが、全てに返信出来ないことをお許しください。

 

 

1人で教室を管理しております為、いつも皆さまにはご理解とご協力いただき大変感謝しております。

nicoyogaをご利用いただく際に、ご不便を感じられる事がございましたら、お教えいただけましたら幸いです。

 

ご予約フォームやHPをご覧いただいてもご不明な点は、お気軽にご連絡くださいませ。

 

 

大磯ヨガサロン nicoyoga

山本紅子

 

2020-07-01 12:45:00

いつもありがとうございます。

nicoyogaです。

 

 

 

本日、8月スケジュールを更新いたしました!

 

 

◎ クラスタイトルが変わりました

今まで「マインドフルネスヨガ」というクラスタイトルでしたが、内容が分かりやすいように8月より「ヨガと瞑想」に変更いたしました。

ヨガの始まりは、瞑想することから始まりました。

ポーズは瞑想しやすい身体を作るために、後から作られたそうです。 

マインドフル(今この瞬間)に心身を味わい、今この瞬間の自分自身に立ち戻る時間をぜひどうぞ。

 

 

◎ 毎年好評の「サンセットビーチヨガ」今年も8月29日(土)に開催いたします!

シャーバーサナが終わりうっすら眼を開けた頃、毎年色んな空が迎えてくれます。

今年はどんな色になるのかなぁ。楽しみです。

 

 

◎ お盆休みのお知らせ

8月8日~8月15日までお盆休みをいただきます。

お盆休みをまたぐ回数券の有効期限は2週間延長いたします。

 

 

 

6月、7月と、ありがたいことに沢山のご予約をいただいたのにもかかわらず

定員数を減らしてのクラス開催となり、ご希望いただきました皆さまにクラスへご案内することが出来ずに本当に申し訳ありません。

 

様子を見ながらとなりますが、8月も引き続き定員数を減らしての開催を予定しております。

ご希望のクラスがございましたら、お早めにご連絡お待ちしております。

 


全てのクラス、ヨガ未経験の方、体が固い方、どなたでもご参加いただけます。

2020-06-19 08:49:00

いつもありがとうございます。

nicoyogaです。

 

教室が再開し、ありがたいことに沢山ご予約をいただいております。


6月は定員数を減らしての教室再開となり、朝開催のほとんどのクラスが満席となりました。
大変ありがたい思いと、ご希望いただいております皆様にご案内が出来ず申し訳ない思いでおります。

 


回数券をお持ちの皆様へ

 

キャンセル待ちをされてもご案内出来なかった場合は、有効期限を2週間延長いたします。

教室の都合でご購入いただきました回数券が無駄になってしまうような事はございませんのでご安心ください。

 

今お持ちの回数券が期限内に消化できない場合は、お気軽にご相談いただければと思います。

臨時休講の期間がございましたので、柔軟に対応させていただければと思っております。

 

 

大磯ヨガサロン nicoyoga 

 

2020-06-18 10:03:00
いつもありがとうございます。
nicoyogaを主宰しております、べにこです。
 
妊娠中のお腹もどんどん大きくなり、もうすぐ6ヶ月になります。
自動的に変わっていくカラダに、凄いなぁと驚きの毎日です。
 
マタニティの方からお問い合わせをいただく事が増えましたので「初めての方へ」にマタニティの方の受け入れ可能なクラスと、ご参加いただく際の注意事項を追記いたしました。
  
 
  
 
私自身、今回の妊娠の前に流産を経験しており、とても不安な事ばかり考えていた妊娠初期でした。
 
ですが、今出来ることは限られていて、赤ちゃんの成長を祈り委ねること
そして「こちらの世界も楽しいよ」と、母親が穏やかでいることかなと思います。
 
ヨガが、楽しいマタニティライフのお役に立てれば幸いです。
2020-06-14 20:30:00

いつもありがとうございます。

nicoyogaのべにこです。

 

ようやく6月から大磯ヨガサロンが再開し、徐々にお久しぶりの皆さまとの再会や、初めましての方々ともお会いすることが出来ております。

 

「再開を楽しみにしていました」「待っていました」と、ありがたいお声が講師一同の活力になり、

また元気に大磯ヨガサロンで皆さまのお越しをお待ちしております!

 

 

そして、お待たせいたしました! 

7月スケジュールを更新いたしました。

  

臨時休講で開催が延期になってしまった直先生のヨガ哲学のWS
『はじめてのヨガ哲学WS 〜私って何だろう?〜 』を開催いたします。
 
大好評のアナトミック骨盤ヨガは毎週木曜日のレギュラークラスになりました。
薄着の多い夏本番のカラダ作りに是非どうぞ。
 
6月は満席だった土曜の産後ママヨガ、7月も開催いたします!
担当は自然体で明るいお人柄の美帆先生。ママ同士、子どもたち同士の交流もお楽しみください。


【 はじめてのヨガ哲学WS ー私って何だろう?ー 】
7月26日(日) 10:00〜12:00
担当:直

ヨガや瞑想では、自分を観察する意識が大事だと言われます。
が、そもそもその観察する対象である自分、「私」とは何でしょうか?
身体、呼吸、心?
ヨガ哲学では、そんな「私」という曖昧なものの集合体を、いくつかの層に仕分けして考えています。
そこから観えてくる「私」とは何か?
ヨガだけではなく、日常の自分自身のあり方を見つめるよい機会にもなります。


【 アナトミック骨盤ヨガ通称:アナコツヨガ 】
毎週木曜日 10:30〜11:45
担当:真由美

全国に広がる人気のアナコツヨガクラス!
独特の動きで、股関節周りや体幹の筋肉に働きかけ、体の深部から熱を生み出します。
解剖学に基づいて作られた、ズバリ!効かせるヨガです。
受けた人にしか分からない、アナ骨ワールド! 是非体験してみてください!


【 産後ママヨガ 】
土曜・平日 各1回  10:30〜11:45
土曜担当:美帆 平日担当:べにこ

 

ママの為のほっと一息ヨガクラスです。0歳児~お子様連れOK。参加者同士で見守り保育をします。

アイソメトリック運動を取り入れた、産後の身体に優しい、産後の身体に必要な骨盤リカバリーヨガ。

ママヨガクラスはヨガマット無料です。

 


全てのクラス、ヨガ未経験の方、体が固い方、どなたでもご参加いただけます。
お気軽にいらしてください。


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ...