お知らせ
いつもありがとうございます。
現在お休みをいただいております直先生の復帰予定日が再び変わりました。
その為、３月スケジュールも作り直しいたしました。
度々の変更となってしまい、大変ご不便をおかけしております。
3/21（祝）は、新月のヨガを行います☾⋆⋆
新月は「スタートに最適な時期」
遠く離れたお月様ですが、少なからず必ず、私たちの心身にも影響をもたらしています。
月のリズムに寄り添い、春の風に乗って、気持ちよく体を動かしてみましょう。
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3月2日（木）10:30-アナトミック骨盤
3月4日（土）10:00-リラックス 満席
3月7日（火）10:00-リラックス 満席
3月8日（水）10:00-リフレッシュ
3月9日（木）10:30-からだメンテナンス
3月14日（火）10:00-からだメンテナン
3月15日（水）10:00-リラックス
3月18日（土）10:00-リラックス
3月21日（祝）10:00-新月のヨガ
3月23日（木）10:30-からだメンテナンス
3月25日（土）10:00-リフレッシュ ◎ニコヨガの日
3月28日（火）10:00-ヨガと瞑想
3月29日（水）10:30-産後ママ 満席
3月31日（金）10:00-シニアヨガ
全クラス 75分
¥2200 or 回数券1回分消化
どのクラスもヨガ未経験者大歓迎です。
ヨガが初めての方、体の硬い方、体力に自信がない方も安心してご参加いただけます。
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＼ 3月の特別クラス ／
■ 新月のヨガ
3/21（祝）10:00-11:15
月の満ち欠けを体で表す月礼拝で身体の巡りを促し、自身に新しい種を植えるイメージで、新月のサンカルパ（自分への宣言）を行います。
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クラス変更に伴い、キャンセルをされる際はご遠慮なくお知らせいただければと思います。
2月18日（土）10:00-「セルフケアヨガ 担当：なお」
2月21日（火）10:00-「ヨガと瞑想 担当：なお」
都合により、両日「リフレッシュヨガ 担当：べにこ」にクラス変更となります。
クラス変更に伴い、キャンセルをされる際はご遠慮なくお知らせいただければと思います。
いつもありがとうございます。
2月14日（火）10:00-「ヨガと瞑想 担当：なお」のクラスですが
都合により「リフレッシュヨガ 担当：べにこ」にクラス変更となります。
大変ご迷惑をおかけいたしますがどうぞよろしくお願い致します。
いつもありがとうございます。
レッスンのご予約受付時間を〈前日１９時まで〉に変更いたしました。
直前までご都合がわからない方も、前日１９時までご予約を承っておりますので是非ご利用くださいませ。
大磯ヨガサロン nicoyoga
